墨尘

dontdo0088:

我在练习写字的过程中慢慢明白了一个道理，就是做事的节奏影响着做事的质量。

最早写字的时候怎么写都不对，横不平竖不直，更不用说每一个笔画细节的精妙之处。能看到应该写成啥样，就是自己做不到，复制不出。当时觉得很挫折，难道是自己笨，亦或是神经系统对手指的控制能力有问题么？

后来发现问题的关键其实很简单：我写得太快了。

当慢下来，速度变成原来的一半，就发现很多笔画能控制住了。再慢一半，发现很多细节能有所体现了。原来不是自己不行，只是做得太快。

毕竟不是在会议室里做记录，闲来无事写字的目的就是为了好看，写得快有什么意义呢？但还是会以一种惯性的速度往前冲，总想立刻把这一页写完。简直是一种变态的冲动。

还好后来慢慢的能体会和控制这种节奏感了。

（风吹麦浪的时候，风不会急，麦穗也不会急。）

然后发现，生活里很多事情都是这样的。

比方说，以前我看书，就以快为美，以一天一本、半天一本甚至两个小时一本而沾沾自喜。但后来发现，能够两个小时看完的书只有两种可能：一是非常短，通常有大量的插画，加起来也没几个字；二是信息密度极低，一本书可能只说了一句话（通常就是书名，例如《最重要的事只有一件》），只不过用了十万个字围着这句话打转转——对于后者来说，其实花两个小时都太多了，应该看完封面就丢到一边的。

当发现自己以前看过的数以百计的各种书其实都没什么营养的时候，就不再像原来那样热衷于在网上下载PDF了，而且买书的时候通常也不会去看那些太薄的书，更倾向于买大部头。一般来说，大部头的作者还是比较靠谱。毕竟吃100包海鲜方便面，并不能等同于去吃一顿海鲜大餐。

再后来试着老老实实地读1本经典，目前阶段就是《老子》，道德经。对着拼音，念出声来，一遍一遍地读。不看注释，不懂就不懂，就傻读，就当自己是四五岁的小童。结果发现，这可能才是学习道德经最快的方法。

还有一个例子，是身体锻炼方面的。几年前我接触到《囚徒健身》这本书，当时非常激动，觉得这是个好东西，然后分分钟就把这书翻完了。（你懂得）当时很自然地觉得作者说要一式一式往上练是没必要的，太慢了！于是直接仗着自己有点基础，挑战中高级。结果没练几天就练不下去了。

过了几年，再看这本书，发现真正重要的正是一个“慢”字，不光升级动作要老老实实慢点来，而且每个动作都要慢。做俯卧撑的时候，下去两秒，最低点停一秒，上升再两秒，总共五秒做一个俯卧撑。我对着秒表，真正按这个节奏去做，才发现本以为自己至少能做30个的动作，真做到10个就不行了。

但这样才能得到真正的效果。

后来就经常想别人说的：快就是慢，慢就是快。果然很有道理。不是因为这句话听起来既像俏皮话，又有一种禅意之类的味道，而是TMD真的是那样呀！

实际上，想把动作做得快、做得多，跟想一天看五本书一样，其实背后都有一个潜在的动机，而且是一个很有意思的动机：做给别人看。

但是明明没有别人呀？这几个事情都是自己一个人的时候干的呀？

这就是有趣的地方。我发现以前我做这些事情时，其实都有一个假想的观众在身边，也可能是一群假想的观众。他们在旁边给我喝彩，给我拍手叫好，于是我在假想的舞台上洋洋得意，不断做一些看起来高难度的事情来表现自己，甚至不断和那些空气里的观众频频挥手、微笑致意也有可能。

这就是我前面说过的，内心戏太多。我不知道别人是怎么样的，但我猜我自己应该不是特例。

一旦对内心戏喊CUT，舞台灯光熄灭，发现台下空无一人之后，才能松一口气，想想自己到底在干啥，到底想干啥。我要的是写一个好看的字，还是看起来好像会写好看的字？我要的是学习世间的智慧，还是看起来好像很智慧？我要的是肌肉的力量，还是看起来好像有力量？

只有停止内心戏，把虚幻的观众全都赶走，才能诚实地面对自己。

掐断内心戏，想明白自己想干啥，按需要的节奏去干。既不要太快，也不要太慢，真这样去做了，就会发现这种状态才是最舒服、最平和、最经济、最高效率的。